Annik Dorais

PAMPLEMOUSSE

Animatrice en yoga et méditation pour enfants

onjour je m’appelle Annik, après plus de 20 ans en tant qu’éducatrice, j’ai eu envie de mettre mon expérience au service d’un accompagnement plus doux, plus créatif et plus centré sur le bien-être global de l’enfant. C’est ainsi que je me suis formée au yoga pour enfants.

Dans mes ateliers, je combine ma connaissance du développement de l’enfant avec des pratiques corporelles simples, ludiques et inspirées du jeu. Mon objectif : offrir un espace sécurisant où chaque enfant peut explorer, respirer, se recentrer et s’épanouir à son rythme.